Sem tempo ultimamente

Faz dias que fico me dizendo que preciso entrar aqui e atualizar. Ja tive várias ideia de novos posts, mas até hoje não tive tempo de parar pra escrever. E hoje entrei aqui rapidinho e vi que já faz UM MÊS desde meu último post, e nem parecia que foi tanto tempo assim. O tempo esta passando muito rápido, já estamos em maio!

Pra começo de conversa, vou contar como foi minha experiencia sobre as coisas que mudei pra tentar emagrecer um pouco. Realmente "funcionou". Em uma semana perdi 2 kgs, bem facinho. Só que dai veio a Páscoa, eu sempre na correria e acabei estacionando no peso de 68 kg. Pelo menos já é alguma coisa.

Semana passada combinei com uma amiga, a Vanessa, de sairmos pra caminhar pelo menos 3 vezes por semana. A Vanessa é recem-casada tbm, é da minha ala e mora uma quadra da minha casa. Então é otimo porque uma "puxa" a outra e conversando a gente nem sente. Começamos na quarta feira passada, andamos por 40 minutos no final da tarde e foi muito bom. Mas, foi a unica vez, porque eu fiquei super doente nos dias seguintes e só hoje estou me sentindo um pouco melhor.

E por falar em doente...que coisa horrivel! Parecia que eu nunca ia melhorar. Peguei um resfriado bem forte. Desde quarta feira eu ja não estava me sentindo muito bem, muito cansada e fraca. Na quinta, eu estava derrubada, mas nao tinha outros sintomas. Na sexta, a garganta começou a incomodar, mas nem achei que fosse ficar grave. No sábado foi piorando, no domingo piorou ainda mais, na segunda não aguentava comigo mesma. Tudo doia, o rosto, a cabeça, tava tudo trancado, horrivel. Sorte que eu tenho um marido super querido que cuidou muito bem de mim, me deu remedinho, me deu sopinha, leitinho quente, lavou a louça, fez tudo bonitinho. Ontem, terça feira, ainda acordei mal. Resolvi que ia acabar ontem mesmo com isso, porque é bom ficar de cama de vez em quando, mas demais cansa. Tomei uma dose mais forte do remedio e resolvi que ia dormir até melhorar, me enchi de coberta na cama e dormi. Algumas horas depois, acordei um pouco melhor. Aí resolvi mandar tudo de ruim embora, levantei, fui no mercado, voltei animada pra arrumar a casa e cozinhar. E funcionou. A noite, dormi super bem. Hoje acordei bem melhor e muito mais disposta. Ainda estou com o nariz um pouco trancado, mas nem se compara perto do que eu estava antes.

Bom, esta atualizado. Assim que der, visito e comento por ai.

=)

Pesos e Medidas

Há um mito ou verdade de que todo mundo engorda quando casa. Ate uns meses atras isso só tinha se confirmado no meu marido, Leonardo, que engordou uns bons 10 kgs desde que casamos. Eu ja estava um pouco acima de meu peso ideal no meu casamento, mas consegui mante-lo por varios meses, quase um ano, até que nossa viagem de ferias e algumas mudanças hormonais causaram o terrivel desastre e eu engordei uns 7 kgs em, mais ou menos, 3 meses! =O

Na ultima semana, a balança mostrou-me 70 kgs. Eu ja tinha consciencia de que precisava emagrecer e ja estava começando a tomar algumas pequenas atitudes. Mas talvez não tivesse levando as coisas muito a serio. Entrar na casa dos 70 realmente me deixou assustada.

Para deixar tudo bem claro, quando casei eu pesava 63 kgs, e ja sentia que precisava perder, pelo menos, uns 5 kgs para ficar bem. Em setembro de 2010, me matriculei na academia, na Curves, academia só para mulheres e com um circuito de 30 minutos. Os primeiros eu perdi medidas e peso. Consegui descer para 61 em pouco tempo. Mas, não consegui fazer com que a ida para a academia fosse uma rotina constante. Geralmente eu ficava com preguiça pois tinha que ir de onibus, ja que a pé é meio longe. Uns meses atras, "joguei" a responsabilidade pro Leo, dizendo que eu só iria quando pudesse ir de carro. E mesmo assim eu tinha preguiça! Ainda não cancelei, mas ja decidi que não vou mais, porque ao invés de ajudar, só esta me atrapalhando.

Pensando bem sobre todos os meus hábitos e minha rotina, e me conhecendo do jeito que conheço, sei que não posso querer mudar drásticamente as coisas, preciso ir devagar, um passo de cada vez para ir me adaptando aos poucos.

Ja tentei fazer certinho o Vigilantes do Peso, mas eu sempre começo e depois esqueço de marcar os pontos e tudo vira do avesso.

Entao, neste ultimo final de semana pensei bastante a respeito do assunto. E assistindo o Fantastico ontem a noite, uma materia sobre perder peso, senti vontade de levar mais a serio e mudar algumas atitudes.

Meu objetivo é mais para melhorar a qualidade de vida e a saúde.

Por onde devo começar?????????

Decidi o seguinte:

- Vou fazer um pouco de exercicio todos os dias. Nem que seja algo simples, pelo menos, para eu me mexer um pouco. Algumas coisas que eu mudei de uns dias pra cá: agora estendo roupa no terraço do predio, assim subo um andar de escada (no minimo duas vezes por dia) e também alongo um pouquinho, ja que aqui no apto eu estendo a roupa no varal de chão.

- A partir de hoje vou fazer as refeições em horarios certos. Eu estava almoçando quando dava tempo e isso geralmente era as 4 da tarde. E tbm nem comia direito.

Ja dei o primeiro passo. Hoje sai para caminhar. Andei por 30 minutos aqui perto de casa. Antes de sair comi uma bolacha integral com um copo de leite com aveia, la pelas nove horas da manha. Preparei um almoço e comi antes de 1 da tarde. E daqui a pouco ja vou subir estender roupa.

Preciso emagrecer!!!! E é assim que vou começar!

27 de março

Parabens pra mim!!! 24 anos e uma comemoração diferente: viagem com o maridão.

Foi tudo surpresa, eu so soube pra onde estavamos indo quando entramos na sala de embarque. O Leo me enganou direitinho, mas mandou super bem, nosso final de semana foi otimo, a viagem foi uma delicia, aproveitamos bastante!

E não podia faltar bolo e velinhas, ne????

O destino foi Florianopolis, Jurere Internacional.

Bodas de Papel

Eu sei que ultimamente eu só falo de viagem. Mas me atrasei nas atualizações e só tenho foto de viagens hehehe.

Dia 5 de fevereiro comemoramos nosso primeiro ano de casados, nossa bodas de papel.

Quando casamos não tivemos uma lua de mel normal, viajamos para Manaus e o Leo trabalhou todos os dias. Entao eu insisti muito para que pudessemos fazer uma viagem bem romantica para comemorarmos e o Leo se empolgou. Alias, se empolgou tanto que ele marcou e fez as reservas sem me contar para onde iriamos. Só disse que eu deveria deixar as coisas prontas e que pegariamos estrada na sexta feira de manha (dia 4).

Preparei tudo e fomos. O rumo que ele pegou foi para Santa Catarina. Eu estava bem ansiosa e super feliz. Fomos bem devagar, paramos em Joinvile para almoçar, comemos marreco claro. Levei o Leo num restaurante que ele não conhecia, mas que eu sempre ia com a minha familia. Ele adorou. Ainda bem, pois assim agora fará parte das nossas tradições tbm parar nesse mesmo restaurante. Depois do almoço continuamos seguindo pela estrada. O dia estava bem lindo e a paisagem encantadora. Passamos por varias cidades sem parar, mas em varios trechos dava pra ver a praia. Chegamos perto de Florianópolis e eu achei que era la o destino, mas que nada, era ainda mais adiante. Por fim, entramos na Praia de Imbituba, num lado da cidade que nao se via quase ninguem na rua, tudo estava bem calmo. Fomos direto para a pousada que o Leo havia reservado. O nome era Le Sirenuse, uma casa bem bonita, de frente para o mar. Entramos, deixamos nossas coisas, colocamos roupa de banho e fomos para a praia aproveitar o dia de sol. A praia estava bem deserta, viamos pessoas bem longe. Ficamos algumas horas lá, tomamos banho no mar e foi muuuito gostoso. Se fosse só isso ja teria valido a viagem. Masss, tudo estava só começando hehehe.

Depois nos trocamos e fomos procurar algum lugar para jantar. Proximo nao tinha nenhum restaurante, só mais no centro da cidade é que ficava o comercio. Fomos la e sentamos num restaurante que ficava na areia da praia. De novo ficamos hooooras la conversando, beliscando uns petiscos e olhando o mar. Escureceu e ficamos lá um tempão. Parecia que o tempo havia simplesmente parado para nós. Quase dez horas resolvemos ir embora. Chegamos de volta na pousada e a recepcionista pediu pra gente esperar um pouquinho pq tinham mexido no ar condicionado do quarto e ela queria verificar se nao tinha ficado sujeira la, aguardamos e subimos quando ela desceu. E foi ai que tive uma surpresa. O quarto estava todo decorado, bem romantico, com velas e petalas de rosas por tudo. Não vou contar muitos detalhes, só digo que tava lindo demais e eu ameeeeeiiiiiii!!!! Foi per-fei-tooooo!!!!

No dia seguinte fomos conhecer uma praia proxima que é bem famosa, a Praia do Rosa. É bem bonita, mas bem mais agitada que a praia onde estavamos. Parece um pouco com a ilha do mel, cheia de pousadas e muitos jovens por todos os lados.

E foi assim o resto da viagem e do final de semana. Foi uma delicia, aproveitamos bastante e eu fiquei super feliz. O Leo é um marido maravilhoso! Desde que casamos, a cada dia que passa nosso relacionamento esta sempre melhor e não há dúvidas de que fomos feitos um para o outro. Estamos muito felizes e as vezes ficamos impressionados quando nos damos conta de que nao temos problemas.

Seguem algumas fotos.

No domingo, quando chegamos em casa, comemos nosso bolo de casamento que ficou guardado por um ano. Ele tava igual, e os docinhos tbm.

Essa é a vista da nossa sala. Um ano na nossa casinha!

A viagem - Parte final - Últimos dias

Ate que enfim vou parar de falar da viagem mais de dois meses depois que ela acabou hehehe.

Nós viemos embora no dia 4 de janeiro e até o último dia ainda aproveitamos.

No ano novo, o Leo e o Thiago foram caçar. Não conseguiram nada e no dia 1º eles voltaram e me levaram junto. Ficamos uma tarde toda numa casinha, bem quietinhos esperando os veados aparecerem e naaadaaaa. Nem sequer vi algum bicho. Quando começou anoitecer resolvemos ir embora, e quando estavamos quase chegando no carro vimos um lobo. O Leo tentou atirar mas nao deu tempo, ele correu e fugiu. Mas eu gostei da experiencia, o lugar era bem bonito, a vista era linda. Eu não apareço nas fotos, mas eu estava lá só que do outro lado da camera. O Thiago tbm nao aparece mas é porque ele ficou num ponto e numa casinha diferente.

Na vespera da viagem fomos passear no zoologico com as crianças. Eu achei bem legal. Tinha uns bichos lá que eu nunca tinha visto. Foi engraçado pois esses dias vimos alguns programas no Discovery sobre alguns animais la do zoologico de Houston, e a gente tinha passado por la e visto aqueles animais algum tempo antes. Bem interessante. Seguem as fotos.

Há, teve um dia tbm que visitamos um aquário bem graaande. Segue a foto.

A viagem - Parte 5 - San Antonio

Depois do Natal, meus sogros voltaram para o Brasil e o Thiago (meu cunhado) voltou a trabalhar. Entao, eu e o Leo resolvemos fazer uma viagem sozinhos. Alugamos um carro e fomos para San Antonio, Texas, que fica há umas 3 horas de Houston, onde estavamos. Ficamos 3 dias la, num hotel bem gostoso. Passeamos, comemos coisas diferentes, fomos até outra cidade chamada San Marco onde tinha um outlet enooooormeeeeee, e também fomos no parque Seaworld. Seguem as fotos.

Riverwalk.

Hard Rock Cafe do Riverwalk.

Lulu's Bakery, onde tomamos um delicioso café da manhã. Nesse lugar eles servem o maior Cinnamon Roll, mas não nos arriscamos em experimentar porque era muuuito grande mesmo. Mas eu comi umas french toasts muito gostosas!

The Alamo, em San Antonio.


Na entrada do Seaworld, esperando abrir.

Os ingressos (acima). No fim, acabou a bateria da camera e não consegui tirar nenhuma foto da Shamu.


Portal de entrada do parque (acima). Show dos golfinhos (abaixo).

A viagem - Parte 4 - Natal

Nosso primeiro Natal casados!

Arvore de Natal na praça do Alamo, em San Antonio

Familia Cooper (faltou o Dan e a Ana Karolina)

Noite de Natal

Ceia de Natal