sexta-feira, 20 de maio de 2011

Mudança de Hábitos

Eu gosto, sempre gostei e preciso de rotina. Em partes é porque eu tenho mania de querer que todas as coisas estejam sob meu controle e domínio. Se alguma coisa muda de repente e eu preciso me readaptar, pode apostar que vou ficar de bico e mal humorada. Simplesmente não gosto de ter que mudar tudo que ja estava arrumadinho na minha cabeça, o que na verdade parece mesmo é frescura. Mas eu sou assim, não gosto de ser pega desprevinida nas situações, seja lá o que for. Sabe como??
Desde que eu casei e minha vida passou a estar intimamente ligada à vida de outra pessoa (hehehe) eu tive várias dificuldades com todo esse processo. Porque eu planejava tudinho na minha cabeça como seriam os dias, as semanas, os meses, etc, e o Leo sempre mudava de ideia de repente. Por exemplo: eu planejo que na sexta feira eu vou limpar a casa, mas dai ele resolve ficar trabalhando em casa na sexta sem me avisar com antecedencia. Com ele em casa eu preciso planejar um almoço mais elaborado, preciso mudar minha rotina de faxina para não atrapalha-lo e tudo mais. Isso é só um exemplo.
Claro que depois de mais de um ano convivendo com as mudanças rapidas de planos eu tive que me acostumar e aprender a me adaptar. Hoje topo rapidinho deixar meus pensamentos de lado e me jogo nos imprevistos sem grandes complicações. Mas ainda gosto da rotina, e mantenho as minhas coisas em ordem mesmo que sejam só as coisas que dizem respeito a mim e mais ninguem.
Paralelamente a isso, eu tenho uma outra necessidade: MUDAR. Eu gosto sempre do mesmo, mas de tempos em tempos eu preciso MUDAR. Eu enjoo facil de algumas coisas. Por exemplo: eu não consigo ficar muuuito tempo com o mesmo corte e a mesma cor no cabelo. Eu gosto de manter o mesmo por um tempo, alguns meses, mas chega uma hora que eu preciso mudar de repente. Isso é só um exemplo.
E depois de todas essas explicações, finalmente estou chegando no assunto do titulo: mudança de hábitos. Eu e o Leo estamos tentando mudar alguns hábitos nossos aqui em casa. E mudar deve ser sempre pra melhor, não é mesmo? Entao, pequenas coisas que precisavamos melhorar e ficavam sempre no esquecimento, agora estão começando a ser colocadas em prática. E como é bom mudar alguns hábitos!!
Bom, contei tudo isso e expliquei todas essas coisas pra compartilhar com vocês o quanto é bom decidir mudar certas coisas. E eu sei que todos nós sempre temos uma coisa ou outra que dizemos que precisamos fazer e nunca fazemos. Seja entrar em forma, seja arrumar um armário, seja fazer algumas economias, seja lá o que for. É possível, é bom e uma mudança de hábitos leva a uma vida mais tranquila e mais feliz, podem ter certeza!
Dica: não precisa também querer mudar todas as coisas, todos os maus hábitos ao mesmo tempo. Tem que ser aos poucos, um de cada vez, senão o resultado pode ser um desastre.
Enfim, é isso. =)

quarta-feira, 4 de maio de 2011

Sem tempo ultimamente

Faz dias que fico me dizendo que preciso entrar aqui e atualizar. Ja tive várias ideia de novos posts, mas até hoje não tive tempo de parar pra escrever. E hoje entrei aqui rapidinho e vi que já faz UM MÊS desde meu último post, e nem parecia que foi tanto tempo assim. O tempo esta passando muito rápido, já estamos em maio!
Pra começo de conversa, vou contar como foi minha experiencia sobre as coisas que mudei pra tentar emagrecer um pouco. Realmente "funcionou". Em uma semana perdi 2 kgs, bem facinho. Só que dai veio a Páscoa, eu sempre na correria e acabei estacionando no peso de 68 kg. Pelo menos já é alguma coisa.
Semana passada combinei com uma amiga, a Vanessa, de sairmos pra caminhar pelo menos 3 vezes por semana. A Vanessa é recem-casada tbm, é da minha ala e mora uma quadra da minha casa. Então é otimo porque uma "puxa" a outra e conversando a gente nem sente. Começamos na quarta feira passada, andamos por 40 minutos no final da tarde e foi muito bom. Mas, foi a unica vez, porque eu fiquei super doente nos dias seguintes e só hoje estou me sentindo um pouco melhor.
E por falar em doente...que coisa horrivel! Parecia que eu nunca ia melhorar. Peguei um resfriado bem forte. Desde quarta feira eu ja não estava me sentindo muito bem, muito cansada e fraca. Na quinta, eu estava derrubada, mas nao tinha outros sintomas. Na sexta, a garganta começou a incomodar, mas nem achei que fosse ficar grave. No sábado foi piorando, no domingo piorou ainda mais, na segunda não aguentava comigo mesma. Tudo doia, o rosto, a cabeça, tava tudo trancado, horrivel. Sorte que eu tenho um marido super querido que cuidou muito bem de mim, me deu remedinho, me deu sopinha, leitinho quente, lavou a louça, fez tudo bonitinho. Ontem, terça feira, ainda acordei mal. Resolvi que ia acabar ontem mesmo com isso, porque é bom ficar de cama de vez em quando, mas demais cansa. Tomei uma dose mais forte do remedio e resolvi que ia dormir até melhorar, me enchi de coberta na cama e dormi. Algumas horas depois, acordei um pouco melhor. Aí resolvi mandar tudo de ruim embora, levantei, fui no mercado, voltei animada pra arrumar a casa e cozinhar. E funcionou. A noite, dormi super bem. Hoje acordei bem melhor e muito mais disposta. Ainda estou com o nariz um pouco trancado, mas nem se compara perto do que eu estava antes.
Bom, esta atualizado. Assim que der, visito e comento por ai.
=)